Mediassa
Työ, terveys, turvallisuus - työhyvinvoinnin erikoislehti 6/2022
Harjoittele itsetuntemusta, nauti enemmän työstäsi. Itsetuntemus auttaa voimaan paremmin. Psyykkinen valmentaja ja ekonomi Hanna-Kaisa Raninen neuvoo lähestymään työminää arvojen kautta.
Auntie-webinaarit YouTubessa 2020-2023
Useita Auntie:lle pitämiäni työhyvinvoinnin aiheisiin syventyviä webinaareja suomeksi ja englanniksi löydät Auntien Youtube-sivuilta.
Meidän Suomi 2022
Liikuntapsykologian professori emerita Taru Lintunen ja liikuntapsykologian asiantuntija Hanna-Kaisa Raninen kertovat liikunnan ja itsearvostuksen yhteydestä.
Sport-lehti 8/2022 ja Helsingin Sanomat -digilehti
Liikuntapsykologian asiantuntija Hanna-Kaisa Raninen kommentoi liikunnan ilon ja oman liikuntalajin löytämistä liikunnan suorittamisen ja mittaamisen sijasta.
Life With Artists -podcast 2019
Omien alojensa ammattilaisia haastattelevassa Life with Artists -podcastissa keskustelen Maria Varonin kanssa kehoinhosta ja siitä miksi se on hyvin yleistä naisten keskuudessa. Pohdimme ratkaisuja ja Maria kertoo omista kokemuksistaan aiheen parissa.
Fit 10/2018
Kerron oman tarinani unihäiriöiden kanssa elämisestä ja kuinka elämäntapoja muuttamalla pääsin kiinni parempaan palautumiseen.
Iltasanomat Hyvä olo -extra 5-6.1.2017
Kerron liikunnan aloittamisesta ilon ja onnistumisen kautta. Lisäksi asiakkaani Heidi kertoo hyvän elämän aineksista.
Me Naiset 40/2016
Kerron miten nukkua paremmin ja jaan omat vinkkini toimiviin iltarutiineihin.